תהליכי שינוי

"הצעד החשוב ביותר הוא לבחור לצעוד"

תהליכי שינוי

תהליכי שינוי הם הרצון שבתוכנו להתפתח, תהליך מסוג זה מופנה פנימה אל השכבות העמוקות יותר בנפש. השינוי נעשה ברובד התודעה וכשנעשים שינויים בבסיס הזיכרון התאי שבנו, השינוי משפיע בכל רמות האדם שאנחנו ואין אפשרות שלא יתקיים שינוי. כל חיווט מחדש, כל תובנה שמשתרשת, משנה את הסינפסות במוח שלנו, את תגובת מערכת החיסון ואת הזיכרון התאי בגופנו. תהליכי עומק הם הכלי המרכזי שברשותנו להכיר את האני השורשי שלנו, לפני הדמויות שאספנו לתוכנו. תהליכים של שינוי יכולים להתבטא בכל מיני אופנים ובכל מיני תחומים, אך הם רק הענפים של הגזע שיוצא מאותו השורש, ולכן כאשר עושים תהליכי שינוי בשורש אז הגזע והענפים מתעצבים ומתגמשים בהתאם אליו.

אז איך בוחרים שיטה לעבור בה שינויים עמוקים? יש כל כך הרבה שיטות ודרכים בהם ניתן להגיע לריפוי, לגילוי או לשינוי, הדרך משתנה לפי הצופה בה. כל אחת עם גוף אחר, נפש אחרת, שעברה חוויות שנות ונשמה עם תפקיד בו בחרה. השורש הוא אותו שורש, אך בגלל הרבדים השונים המרכיבים אותך הדרך לשורש ולמקור שבפנים, היא דרך שונה. במפגש של תהליכים עמוקים עושים את האבחנה בין מה שמחובר לחלקים הפעילים שבך, לבין החלקים הרדומים ודרכם בוחרים את רוח התהליך ואת הכלים בהם נשתמש על מנת להגיע לנקודת החיבור בין התת מודע למודע.

איך אעשה תהליכי שינוי עמוקים?

אחת הדרכים היא על ידי שאילת שאלות, שאלת שאלה פותחת סקרנות במוח וחריץ בלב דרכו הנשמה יכולה להיכנס ולהשפיע. אנחנו פותחים ערוץ לקבל מידע ולהעלות את הדעת אל מקום בו יש דיוק של עולמך הפנימי. תהליכים של שינוי מחזירים את התודעה שלנו לעוצמות שבה, לנקודה בה מתקיימת זכות הבחירה באופן מודע. זכות הבחירה עם מה להזדהות ועם מה לא, ובאיזה אופן לבטא את רובד הנשמה, הרוח, הנפש והאדם, באופן הגשמי שמתקבל פה בעולמנו. אפשר להמשיל את המציאות שלנו למראה בה יש השתקפות שלנו ואנו לרוב מגיבים אל אותה השתקפות. אחת המטרות החשובות היא להכיר את החלקים בתוכך, להגיע אל הדמות שבתוך המראה ולעשות שינוי בתוכה, ואז גם במראה ישתקפו לנו השינויים ובלי מאמץ. הכמיהה לאהבה לשפע רוחני, לאמת, היא זאת שתפתח צוהר אל תהליכי שינוי מוצלחים. כאשר הזמן נכון עבורך, השינוי כבר מתהווה בתוכך. לרוב נגיע אל הרצון לריפוי כשהמציאות לא פוגשת את ההגשמה שלנו וכשקורה משהו שמעורר אותנו להתבוננות פנימית עמוקה.

תהליכי שינוי ספונטניים

תהליכי שינוי קורים לנו בצורה ספונטנית או בצורה מכוונת מיוזמה שלנו. לרוב ניזום שינוי כאשר נהיה במצב בו יש תחושת ריקנות, רצון לגדול, להגיע לחופש תודעתי ולצמוח מהמקומות בהם אנחנו רגילים להיות, גם בתוך עצמנו וגם מחוץ אלינו. במצב בו לא ניזום תהליכים של שינוי, החיים יעבירו אותנו תהליכים שבהם דרך חוויות או ייסורים שונים, נסיר מעצמנו תבניות וחסימות המונעות מאיתנו להגיע אל מימוש היכולות והפוטנציאל הטמון בנו. הדרך של כולנו לבסוף משולבות בין תהליכי שינוי ספונטניים לבין תהליכים שניזום לעצמנו, בין במישור הפרקטי, הרגשי, הגשמי והרוחני. בהנחה שיש משהו ספציפי שבוער בך לשנות או תחושה כללית המבקשת התרוממות או התחדשות, הדרך לשינוי היא פנימה. אומרים שצריך אומץ על מנת לעשות שינוי אך מניסיון חיי גיליתי שצריך לא פחות אומץ כדי לא לעשות שינוי, ולכן אני פה אם את מרגישה שככה, את לא ממשיכה בחייך. כדי ללוות בדרך לשינוי, בהתחברות אל האני המקורי שלך, ולמשוך אליך מציאות אחרת,  חשוב להרגיש בשלות לשחרר את המוכר.

אמא צעירה עומדת מגבה מול חלון בבוקר ומחזיקה תינוק עטוף על כתפה בסלון שקט
טיפול בדיכאון אחרי לידה

מנורי · טיפול רגשי אינטגרטיבי טיפול בדיכאון אחרי לידה אם הלידה עברה וההרגשה שנשארה איתך היא ריקנות, בכי ואשמה במקום האושר שכולם הבטיחו, את לא שבורה ואת לא לבד. ליווי רגשי חם לאמהות טריות, אצלי בקליניקה בבנימינה ובזום בכל הארץ. בייבי בלוז או יותר מזההסימניםחרדה אחרי לידההקשר עם התינוקליווי בלי תרופות בואי נדבר בוואטסאפ050-457-7806 רגע

אמא כורעת מול בנה בסלון ומניחה יד על כתפו בזמן שהוא מחזיק צעצוע עץ
בעיות רגשיות אצל ילדים

מנורי · טיפול רגשי אינטגרטיבי בעיות רגשיות אצל ילדים כשהילד שלך מסמן מצוקה ואת לא בטוחה אם זה שלב שעובר או משהו שדורש עזרה, אפשר לעצור ולהבין יחד. ליווי רגשי חם לילדים ולהורים, אצלי בקליניקה בבנימינה ובזום בכל הארץ. זיהוי הסימניםגיל הרךגיל בית ספרהתפרצויות וחרדותהדרכת הורים בואי נדבר בוואטסאפ050-457-7806 רגע לפני שנתחיל אם אחת מהתחושות

טיפול בחרדת נטישה במרחב טיפולי חמים ובטוח של מנורי בבנימינה
טיפול בחרדת נטישה

מנורי · טיפול רגשי אינטגרטיבי טיפול בחרדת נטישה כשכל שקט בקשר מרגיש כמו סימן שהולכים לעזוב אותך, יש דרך אחרת. ליווי אישי וחם למבוגרים, לזוגות ולהורים, אצלי בקליניקה בבנימינה ובזום בכל הארץ. חרדת נטישהדפוסי התקשרותזוגיותLI CBTגוף-נפש בואי נדבר בוואטסאפ050-457-7806 חרדת נטישה, כשכל שקט בקשר מרגיש כמו סוף יש רגע שחוזר שוב ושוב: הוא לא ענה

טיפול בחרדת בחינות במרחב טיפולי חמים ובטוח של מנורי בבנימינה
טיפול בחרדת בחינות

מנורי · טיפול רגשי אינטגרטיבי טיפול בחרדת בחינות כשהראש מתרוקן בדיוק כשהכי צריך אותו, יש דרך אחרת. ליווי אישי וחם למתבגרים, סטודנטים והורים, אצלי בקליניקה בבנימינה ובזום בכל הארץ. חרדת בחינותחרדת מבחניםבגרויות ופסיכומטריLI CBTגוף-נפש בואי נדבר בוואטסאפ050-457-7806 חרדת בחינות, כשהראש מתרוקן בדיוק כשהכי צריך אותו יש רגע שחוזר שוב ושוב: את יושבת מול הדף, למדת

טיפול משפחתי במרחב חמים ובטוח של מנורי בבנימינה
טיפול משפחתי

טיפול משפחתי אצל מנורי, מטפלת רגשית אינטגרטיבית בבנימינה ובזום: חמש שיטות לשיפור תקשורת, גבולות והורות, עבודה בין-דורית ובדיקה עצמית. בואי נדבר על פגישה ראשונה.

טיפול זוגי במרחב חמים ובטוח, שני כורסאות במרפאה של מנורי
טיפול זוגי

מנורי · טיפול רגשי אינטגרטיבי טיפול זוגי אני מאמינה שכל זוגיות שנתקעה יכולה למצוא מחדש את הדרך זה אל זה. נעבור יחד, במרחב בטוח וחם, מריחוק וריבים חוזרים אל שיחה אמיתית וקרבה מחודשת. קליניקה בבנימינהזום בכל הארץפסיכותרפיה ממוקדת יחסיםקונסטלציה זוגיתגישות גוף-נפש בואי נדבר בוואטסאפ050-457-7806 בקצרה טיפול זוגי הוא מרחב מלווה שבו שני בני זוג לומדים

יצירת קשר
מטפלת רוחנית תודעתית
Call Now Button דילוג לתוכן
חיוג וואטסאפ