בס"ד
מטפלת רוחנית
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

איך יוצאים ממשבר אמון

"הצעד החשוב ביותר הוא לבחור לצעוד"
מטפלת רוחנית

איך יוצאים ממשבר אמון

איך יוצאים ממשבר אמון והאם ניתן לשקם? כן, תמיד ניתן לשקם. המציאות היא השתקפות של עולמנו הפנימי וכל דבר שנרצה לברוא בחיינו נוכל לעשות זאת אם נלמד את חוק המשיכה, דומה מושך דומה. השאלה היותר רלוונטית עבורנו במצבים של שבירת האמון במקום איך יוצאים ממשבר אמון תהיה האם אני רוצה לצאת ממשבר אמון?  כמה אני מוכנה לוותר על השליטה ולהאמין בעצמי. האמון הראשון שצריך לשקם הוא את האומנה בעצמי, שאני רוצה להקשיב למה שאני מרגישה ויודעת שנכון, שאני מבינה שהכל ידוע לי וההפתעה מגיעה רק אם יש הכחשה לאמת שאני חווה ולא נותנת לה ביטוי. האמונה שאני יכולה לעמוד באמת ובמציאות שאני בוראת בהווה שלי. כאשר אהיה חזקה ומחזיקה את האמונה באותנטיות שבי לא אצטרך לחשוב איך להאמין באדם אחר כי יש בתוכי את כל התשובות בזמן נתון ואת כל העוצמות לחיות בשלמות באמונה ובשמחה.

איך יוצאים ממשבר אמון חוזר

בדומה לכל משבר חוזר צריך לבחון בתוך עצמנו מה הגלגל המניע את אותה מציאות להשתקף שוב ושוב. כאשר אנחנו סומכים על אדם אחר לעשות שינוי אנחנו נותנות כוח עצום בידיו על עולמנו הפנימי. ההווה שלנו כאשר אנחנו חוזרות עליו ייצר את העתיד כמו שהיום ישתחזר מחר ולכן אין שינוי. בשביל לצאת ממשבר אמון חוזר חשוב להתבונן במחשבות ברגשות ופעולות שלנו ולתאר בתסריט המציאות המשתקפת את השיעור שחוזר על עצמו. כמובן שמדובר גם במובן רוחני אבל גם בממד הפשוט ביותר, שיעור הוא משהו שאם תלמד אותו טוב ותבין את החומר לא תצטרך עוד שיעור באותו נושא, ברגע שהבנו את הפעולות שאנחנו עושים פנימיות וחיצוניות המיצרות תוצאה מסוימת נוכל לשנות אותן לפי התוצאה שנרצה, כזה פשוט. עד אז נמשיך לייצר את אותה תוצאה כי עוד לא למדנו מה גורם לה או איך לשנות את מה שגורם לה.

איך יוצאים ממשבר אמון עצמי

בהמשך לדברים שהזכרתי חשוב להבין שכל משבר או משבר אמון עצמי גם כאשר על פניו מדובר באדם אחר. לרוב הכעס שלנו על עצמנו שלא ראינו, שלא הקשבנו, שנשארנו במסגרת ולא בתוכן, שהמשכנו על אוטומט ולא היינו אותנטיים עם עצמנו ועם השותף שלנו לשיעור מוחלף בכעס כלפי האדם שמולנו. אך בסופו של דבר אנחנו כועסים, כואבים ומאוכזבים מעצמנו ועלינו לשקם מחדש את האמון הפנימי שלנו בעוצמות והיכולות בתוכנו להיות מחוברים לאמת ולעומק הדברים.

כאשר חווים משבר אמון התחושה היא של הרס. בעיקר כאשר חווים שקרים והסתרות מה שגורם תחושה שלעולם אין לדעת ולסמוך על מה שהשותף או השותפה שלך אומרים. אמון הוא הבסיס לבניית יחסים ויותר מאמון חשוב לשים דגש על האמת וזה מפני שלכל אדם יש נפילות ואולי אפילו הסתרות או סדקים אך כאשר ישנה אמת ניתן לייצר אמון. כאשר לא תפחדי מהאמת שבתוכך ומהאותנטיות והקוהרנטיות שמחכה לקבל ביטוי בתוכך, להפך האמת לא יהיה מקום להתקיים בחייך. התשובה לשאלה איך יוצאים ממשבר אמון מתחילה בלהכיר אותך ולשקם את האמון שלך בך.

כמו כל משבר לומדים כיצד הוא נוצר ומה מאפיין אותו בחיינו
כל אחד יוצא ממשבר בקצב שונה ומספר המפגשים בהתאם לכך
הדרכה רוחנית נשים
הדרכה רוחנית לנשים

הדרכה רוחנית לנשים הדרכה רוחנית לנשים מפשרת קבלת שיקוף לעולמך הפנימי ועל ידי זאת להכיר לעומק את הדפוסים המעכבים את יכולות ההתפתחות והצמיחה שבך. הדרכה רוחנית לנשים היא הדרכה הכוללת ריפוי רב ממדי ושינוי מהותי ברובד הרוחני וגם בעולם העשייה וביום יום. כאשר את מתהלכת בעולם מבלי לדעת את העוצמות הטמונות בך ואת היכולות הרבות

איך יוצאים ממשבר
איך לצאת ממשבר

איך לצאת ממשבר הדרך לצאת ממשבר היא קודם לעבור בו. הנטייה הראשונית שלנו במשבר היא לנסות להעלים אותו, לצאת ממנו, לשכוח אותו. מי שחווה משבר יודע שהוא הגיע לרוב אחרי משברונים או משברים רבים שלא קיבלו את צומת הלב. משבר הוא הודעה של מערכת החיסון הגשמית והרוחנית שלנו המאותת לנו שמשהו אינו תקין. כאשר משהו

חוכמת הלב
חוכמת הלב

חוכמת הלב אנו רגילים שחוכמה היא בראש אז מה היא חוכמת הלב ואיך אנחנו יכולים להיעזר בה? החוכמה היא לדעת מתי לכבות את הראש ולאפשר ללב שלנו להעביר לנו את הידע העצום הטמון בו. ניתן היום לגלות גם בעזרת המדע שלכל לב יש מנגינה משלו ושכל חוויות חיינו מאוכסנות בו. יש גם גישות מחקריות המראות

מסע פנימי
מסע פנימי

מסע פנימי מסע פנימי הוא הדרך שלנו להכיר את עצמנו. לא רק את עצמנו מנקודת ההכרות של מה אנחנו עושים ובמה אנחנו טובים אלא מי אנחנו לפני כל הדמויות שאספנו אלינו. לקוב האישיות שאנחנו מסתובבות איתה מורכבת מכל מיני דמויות שהחשבנו כחזקות שלקחנו ואימצנו אלינו. האני האמיתי השורש הנשמתי הענקי שנמצא בפנים לרוב מכוסה בהמון

איך להיות אותנטית
איך להיות אותנטי

איך להיות אותנטי ומהי קוהרנטיות? להיות אותנטית זה להיות בהוויה שלך במלואה. כשיש קוהרנטיות, התאמה בין ההשתוקקות, המחשבה, הרגש והמעשה והם פועמים בהלימה אחת. אז מתקיימת קוהרנטיות בתוכנו. כשאנחנו חושבים משהו אחד אומרים משהו שני מאמינים משהו שלישי… אנחנו מיצרים חוסר אותנטיות מול עצמנו ומול החיבורים שאנו מיצרים. הבחירות שלנו לא מדויקות, האנשים בחיינו, תפיסת

תהליכי שינוי עמוקים
תהליכי שינוי

תהליכי שינוי תהליכי שינוי הם הרצון שבתוכנו להתפתח, תהליכי שינוי מופנים פנימה אל השכבות שבתוכנו. ישנה אימרה שאנשים לא משתנים אך בן אנוש הוא רק רובד מהאדם. השינוי נעשה ברובד התודעה וכשנעשים תהליכי שינוי בבסיס הזיכרון התאי שבנו השינוי משפיע בכל רמות האדם שאנחנו ואין אפשרות שלא יתקיים שינוי. כל חיווט מחדש, כל תובנה שמשתרשת

יצירת קשר
פתיחת צ'ט
1
שלום
שלום ברכה,
איך אוכל לעזור?
Call Now Button